Dra. Catarina
Pestana
Medicina Integrativa e Medicina da Longevidade
Uma abordagem personalizada à saúde hormonal, metabolismo e bem-estar ao longo da vida
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Medicina Integrativa e Medicina da Longevidade
Uma abordagem personalizada à saúde hormonal, metabolismo e bem-estar ao longo da vida
Acompanhamento especializado em todas as fases da vida, dos primeiros ciclos menstruais à menopausa, incluindo pré-concepção e fertilidade, com foco no equilíbrio hormonal, energia, vitalidade e bem-estar global. Uma abordagem que integra corpo, mente e estilo de vida, para que cada mulher se sinta verdadeiramente acompanhada.
Ler maisAvaliação aprofundada de sintomas, hormonas e metabolismo, com uma visão integrativa e baseada em ciência. O objetivo é restaurar energia, sono, humor, clareza mental e composição corporal, respeitando a individualidade de cada pessoa.
Ler maisAcompanhamento completo da saúde do homem ao longo da vida, com foco em hormonas, metabolismo, energia, sono e prevenção. Uma abordagem moderna, rigorosa e centrada na otimização da saúde masculina em todas as fases da vida e nas patologias mais comuns no sexo masculino.
Ler maisCada pessoa tem a sua história, o seu ritmo e o seu contexto.
A consulta é um espaço de escuta profunda e análise da sua história clínica, onde integro sintomas, exames, estilo de vida e objetivos.
Mais do que tratar sintomas, procuro compreender a origem e construir um plano claro, personalizado e sustentável.
Com ciência, rigor e uma visão verdadeiramente integrativa do corpo.
Saber mais sobre a minha abordagemEstes são os pilares que estruturam a minha prática clínica: avalio sintomas, integro ciência e compreendo a saúde ao longo da vida.
A visão que une ciência, prevenção e personalização. Como avalio sintomas, metabolismo, inflamação, hormonas e estilo de vida para compreender o corpo ao longo do tempo.
Ler maisComo as hormonas influenciam energia, humor, sono, metabolismo e qualidade de vida. Inclui modulação e reposição hormonal quando clinicamente indicado.
Ler maisPrimeiros ciclos, fertilidade, pré-concepção, pós-parto, perimenopausa e menopausa. Uma leitura clínica das necessidades da mulher em cada etapa.
Ler maisSono, nutrição, movimento, saúde emocional e ambiente. Os fundamentos que sustentam vitalidade, prevenção e bem-estar ao longo da vida.
Ler maisHormonas, metabolismo, energia, composição corporal, sono e prevenção, uma abordagem clínica centrada nas necessidades do homem em cada fase.
Ler maisMuito mais do que peso. Avaliação de resistência à insulina, composição corporal, inflamação, hormonas e fatores metabólicos que influenciam energia, peso e bem-estar.
Ler maisSou médica, apaixonada pela saúde da mulher, pela longevidade e pela forma como o corpo se transforma ao longo da vida.
Acredito numa medicina clara, humana e personalizada, que ajuda cada pessoa a compreender melhor o seu corpo e a sua saúde.
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